Что дал мне спорт?
Спорт был в моей жизни с самого детства, даже мелким карапузом мне всегда было интересно делать зарядку со своим отцом. А какое удовольствие было залезть папе на спину, чтобы его отжимания стали более трудными. По большому счету спорт и моя жизнь – это две вещи, которые неразрывно связаны. И я задумался, а как спорт влияет на меня?
1. Дисциплинированность. Спорт научил меня самоорганизовываться, без этого навыка мне было бы сложно контролировать все свои дела и задачи. Когда я только начинал работать тренером у меня появился первый ежедневник. Теперь тайм менеджмент и я – лучшие друзья.
2. Стремление становится лучше. Занятия спортом дает нам развитие, мы становимся лучше с каждым скручиванием на пресс. Начиная с небольшой дистанции в беге, мы заканчиваем марафоном. Так и в жизни, я всегда стараюсь поднимать себе планку.
3. Никогда не сдаваться. Какие бы не были тяжелые веса, я должен с ними справиться. Какие бы испытания не встречались на моем жизненном пути, я никогда не сдаюсь! Это отличное качество, которое присутствует всегда со мной.
4. Любить свое тело. Благодаря спорту я перешел на здоровое и сбалансированное питание, избавился от проблем с ЖКТ. Занимаясь спортом просто не возможно, не уделять внимание своему здоровью и питанию. Моё тело – мой храм.
5. Уважать окружающих. Посещая тренажерный зал, участвуя в соревнованиях я начал понимать, почему другие сильнее, быстрее и как я могу добиться лучших результатов. И самое главное, что я понял, никогда не нужно завидовать кому-либо, важнее перенять опыт этого человека. Так и в моей жизни, если я вижу, что человек более успешнее меня в чем-либо, я всегда прошу его поделиться со мной опытом.
Друзья, напишите в комментариях, что вам дал спорт? И какие качества характера вы бы хотели выработать у себя?
